Back to work!

Hola Nenes,

Después del duro aprendizaje que supuso la BDN running tocaba hacer un poco de ciencia y relax, así que me concentré en los asuntos de mi doctorado -zzzzzzzzzzzzzz - y luego, aprovechando el fin de semana largo nos fuimos con familia y amigos a La Rioja, en pleno corazón de España, a comer como reyes (cerdos), beber buen vino (y pisco) y disfrutar de los paisajes montañosos de la zona. Durante esos días abundaron las carrilleras y las alubias preparadas por mi amigo personal y ex-deportista de élite Reinaldo Cancino y las inigualables pizzas de mi tb amigo personal y ex-árbitro de fútbol Giussepe Lucente........... pero claro, brillaron x su ausencia los entrenamientos, ya que en 5 días apenas hice una ruta de trail de 6k.......

Causa efecto; en la Rioja subí algo mas de 1 kilo pero lo pasamos increíble jejeje

El tema es que ahora comenzamos la cuenta regresiva para los desafíos que se vienen:

• Cursa del corte inglés el próximo 10 de abril 
• Cursa nocturna de Hospitalet el sábado 15 de abril 
• Además como soy choro me he inscrito en la Media maratón de Vitoria, país Vasco, para el 15 de mayo. Será mi segunda media maratón así q espero mejorar la marca (1h44') de la de MM Barcelona 2016.

Como el tiempo apremia, he estado apurando los entrenos estos últimos días, pero las tº han subido así que he tenido que salir a correr mas bien temprano ya que hacerlo a mediodía se transforma en una especie de sauna (sin minas)

ojo el entrenamiento comenzó a antes de las 07 am !!

La cursa del corte inglés es una carrera súper masiva (es gratuita y reune a unos 70.000 corredores populares) por lo que está mas bien pensada para correrla en plan familiar; con estos argumentos engrupí a la Ceci a la que le picó el bichito de correr así que gran noticia: se puso a correr tb!!! (supongo que pensó eso de que si no puedes con ellos, únete) e incluso hemos estado entrenando en pareja para correrla juntos. Así que hemos hecho algunos kilómetros por las zonas cercanas a nuestro lujosa mansión de Sagrada Familia y poco a poco ella ha ido cogiendo ritmo y motivación jejeje.

Love is in the asfaltooooooo

 En lo que a mí respecta, pretendo tomarme la carrera como un entrenamiento de calidad así que la haré en progresión ya que el verdadero objetivo es llegar a la Nocturna de Hospitalet en buena forma para intentar el sub 43'

Les dejo un video espectacular de la partida de la Nocturna de Hospitalet del año pasado

Con todo esto por delante, la idea de aquí a mediados de abril es entrenar entrenar y entrenar...... ya iré subiendo el planning de las siguientes semanas


Un abrazo de gol de Pinilla a todos!